Unsere Geschichte
Ich habe Lively nach Jahren mit hormonellen Störungen gegründet. Ich hatte nach einem Periodentracker gesucht, der mir helfen würde, mein Befinden besser zu verstehen.
Ich fragte mich, wie die Veränderungen in meinem Körper meine Stimmung und Energie beeinflussten. Ich wollte verstehen, was im Laufe meines Zyklus passierte.
An manchen Tagen fühlte ich mich unaufhaltsam, als könnte ich alles schaffen. An anderen kam ich kaum aus dem Bett. Die Stimmungsschwankungen frustrierten mich, und ich versuchte immer weiterzumachen.
Dann begann ich, genauer auf meinen Zyklus und mein Befinden zu achten. Ich wollte verstehen, was mein Körper brauchte und wann ich mir mehr Ruhe gönnen sollte.
Das war der Ausgangspunkt für Lively. Ich wollte eine App, mit der ich meinen Zyklus verfolgen konnte und praktische Ideen für Mahlzeiten, Bewegung und Erholung im Alltag fand.
Ich wollte auch anderen Frauen diesen Einstieg ermöglichen.
Unsere Mission
Wir helfen dir, deinen eigenen Zyklus mit der Zeit besser kennenzulernen. In deinen Einträgen kannst du nachsehen, ob du Ähnliches schon in früheren Zyklen erlebt hast.
Lively bringt deine Periodendaten, Symptome und Notizen zusammen und gibt dir Ideen für Mahlzeiten, Bewegung und Erholung. Du kannst vergangene Zyklen vergleichen und nachsehen, was du in den einzelnen Phasen festgehalten hast.
Trage zuerst deine letzte Periode ein und ergänze deine Beobachtungen nach und nach. Du kannst deine Zyklus- und Symptomaufzeichnungen auch zu einem Arzttermin mitnehmen.
